Лихославльские пенсионерки пьют смузи и устраивают челленджи. Жизнь пожилых женщин круто изменилась после появления в ней скандинавской ходьбы и тренера Ларочки, как они ласково ее называют.
Ларочка – соцработник, которая часто сталкивалась с проблемами старшего поколения и поняла, что все они от одиночества и обид. Чтобы люди 60+ не чувствовали себя одинокими, Лариса создала группу скандинавской ходьбы, в которой все занятия бесплатны.
Участницы говорят, что спорт творит чудеса – они выбросили из дома тонометры и не мажут колени на ночь мазью, потому что больше не болят. Кроме ежедневных занятий спортом, лихославльские пенсионерки соревнуются в похудении, пьют смузи, правильно питаются, вместе отмечают праздники и ездят путешествовать.
- Реклама -